A tengeri s
2004.08.16. 15:05
A tengeri s nemcsak regenerl, hanem frisst, mregtelent hats, az algs ksztmny pedig feszesti a brt.
A tengeri s nemcsak regenerl, hanem frisst, mregtelent hats, az algs ksztmny pedig feszesti a brt.
A ss tengervz svnyi anyagai relaxljk az izmokat, megnyugtatjk a brt, mikzben javtjk termszetes nedvessgtartalmt.
A tengeri s brnkre drzslsvel eltvoltja a br felsznrl az elhalt sejteket, hasznlata utn a br rugalmas s selymesen sima lesz. Hetente egyszer hasznland zuhany alatt, klnsen a knyk, a tr s a lb brre. Tipp: Luffaszivaccsal is alkalmazhat, gy mg hatkonyabb,lnkti a vrkeringst.
Magas s s svnyanyag tartalmnak ksznheten sr vzn szs nlkl is fennmaradhatunk. Jtkony hatssal van a csont- s brbetegsgben szenvedkre s kozmetikai pakolsknt is kivl.
A tengeri s sokoldal hatsa fokozatosan bontakozik ki. Egyrszt a br szerkezett szilrdtja, mert a tengeri s vizet von el anlkl, hogy kiszrtan a brt. Radsul a stressz elleni svnyi anyag, a magnzium a brn keresztl a szervezetbe kpes hatolni s pompsan ellazt.
Peeling tengeri sval Kellemes klmj krnyezetben lvezzk a peeling hatst. A br megszabadul a r rakdott faggymaradvnyoktl, gy a tengervz hatanyagai is knnyebben beszvdnak majd. A tengeri s klnsen sok magnziumot tartalmaz, amely a br anyagcserjt maximlisra lendti. Peeling kzben a brt s a ktszvetet is masszrozza, a szrks szarupikkelyeket pedig leradrozza. Tipp: Hetente egyszer-ktszer zuhanyozs eltt krkrs mozdulatokkal drzsljnk brnkbe tengeri ss hmlasztkrmet vagy nedves tengeri st. Elszr kezdjk a jobb lb talptl, s haladjunk egszen a combig, majd a msik lbon ugyangy. Ezutn a bal, majd a jobb kar kvetkezik, felfel haladva. A hasat az ramutat jrsval megegyez irny mozdulatokkal, a dekoltzst s a nyakat felfel haladva masszrozzuk.
Frd tengeri sval otthon Gyakran rezzk, hogy testnk estre elfrad, prusainkat szinte eltmti a por. Ilyenkor ajnlott egy kellemes ssfrdt venni. Egy kdnyi meleg vzben fl kilogramm st ztatunk el. Tz percig lvezzk a s okozta kellemes pezsgst. Ekzben persze az svnyi anyag dolgozik: elsegti a kros mreganyag brn keresztl trtn tvozst s lnkti a brlgzst. A krt semmikppen ne vgezzk 20 percnl tovbb, s hetente csak egyszer ismteljk meg. Mivel a s pillanatnyilag "lehzhatja" vrnyomsunkat, ezrt kiszllskor vatosan mozogjunk, hiszen megszdlhetnk vagy labilisnak rezhetjk az egyenslyunkat. A kellemes reggeli bredsrt megri. Tipp: Ha a tengerparti dls utn hazautazik, kltztesse be frdszobjba a hamistatlan tenger erejt. Szk fl kilo tengeri st szrjunk a kdba, adjunk hozz vizet, a vzhmrskletet lltsuk 36 C-ra. Hunyjuk be szemnket, s merljnk el a vz alatti blna- s delfinek hangulatba magnterletnkn!
|